怎样预防胎漏

怎样预防胎漏

为了避免胎漏的发生,夫妻双方应做足充分的备孕准备,在医生的指导下选择一个合适的生育时机,最重要的是,孕前检查必须要做。在孕早期时,应该注意到下面这些问题。

在孕早期时像搬拿重物这种可使腹压增加的劳动应避免,其他重体力劳动孕妇也不能参与,孕早期最重要的就是充分休息;出门散步时应该穿平底鞋,尽可能的避免远程旅游;避免在过于颠簸的工作环境当中工作;避免做一些幅度较大的,具有危险性的动作;饮食上要多注意,避免吃一些会让自己发生便秘的食物,大便的通畅对于孕早期的胎儿来说十分重要,因为如果发生便秘,排便时过于用力会使腹压增高,增加了胎漏的风险,孕早期可以多吃一些富含维生素e的食物,维生素e可以起到保胎的作用。

孕早期孕晚期都应禁止性生活,孕中期可以进行适量的性生活,但幅度和频率应适当减少;准妈妈愉快稳定的情绪会促进胎儿的发育,因此在孕期,尤其是在孕早期,应该控制好自己的情绪和心态;孕期应该尤其注意自己的会阴清洁,一旦有炎症发生,必须立即诊治;最后就是禁止乱服药物,必须按时做产检。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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