女性胆固醇高是怎么回事

女性胆固醇高是怎么回事

在人们的生活中,饮食均衡是十分重要的。人们经常使用的食物中有很多都存在丰富的胆固醇,这类的食物比较有营养。而人体内是可以自然形成胆固醇的,胆固醇和脂肪很类似,如果胆固醇过多的话可能会导致中风或者心脏病。那么女性胆固醇高是怎么回事?

1、饮食

如果女性比较喜欢吃含有胆固醇较高的食物,长期以往的话就很容易造成身体胆固醇身高,尤其是经常吃油炸食物、肉类食物的女性。

2、缺乏运动

一些人不喜欢进行运动锻炼身体,但是经常锻炼可以维持身体内正常的胆固醇水平,还可以减少坏胆固醇,缺乏运动也会引起胆固醇增高。

3、遗传

有时候基因也会引起胆固醇高,也叫做家族性高胆固醇血症,不过不良的生活习惯也是导致这种疾病的原因。

4、年龄增大

当女性的年龄增大的时候,身体内保持正常胆固醇水平的能力会降低,会造成胆固醇水平紊乱。

5、压力

压力会影响人们的正常生活,紧张的情绪也会造成高胆固醇症,有的还会形成心脏病。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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