喂奶胸下垂可以恢复吗

喂奶胸下垂可以恢复吗

哺乳期结束后,下垂的乳房就像两个空空如也的口袋耷拉在肚皮上,这样的胸部让很多年轻的妈妈非常沮丧,自己挺拔的胸部变成了这个样子,怎么会没有心理落差呢?那么喂奶后出现胸部下垂的现象在日后能不能恢复呢?

妈妈在喂奶后,如果出现胸部下垂的现象,可以通过一些方法进行调整:

1、按摩法:这种方法可以在睡前进行,也可以在家中有时间的时候进行,只要坚持对乳房进行顺时针逆时针按摩,就可以起到一定的改善作用。现在有很多产后恢复机构也都提供胸部复原的服务,如果在家自己按摩觉得难以坚持,或是效果不明显可以到这些专业的机构,请专业人士进行胸部按摩。坚持做胸部按摩,可使乳房血液循环更流畅,并可增加雌性激素的分泌量。

2、健胸运动:通过健胸运动,胸部的一部分脂肪可转为肌肉,这样胸部就会变得更结实,视觉效果也会明显增大。

3、医美调整:有条件的妈妈也可以对胸部进行医美调整,比如自体脂肪丰胸,在胸部注射玻尿酸,或是进行假体丰胸等。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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