猪蹄炖黄豆有催奶作用吗

猪蹄炖黄豆有催奶作用吗

自从奶粉事件之后,很多妈妈为了自己的宝宝能喝上健康的奶水,都转为母乳。可是很多嘛嘛产后出现了奶水不足,现在宝宝有好几天没喝道嘛嘛的奶水了。听说很多食疗都可以催奶,其中有一道是猪蹄炖黄豆汤,那么猪蹄炖黄豆烫真的有催奶作用吗?首先我们去了解一下它是如何催奶的:

猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期女性能起到催乳和美容的双重作用。

黄豆:味甘:性平。能健脾利湿j益血补虚,解毒:享有“豆中之王”的美称,富含异黄酮和人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动防硬化等。

据《随息居饮食谱》所载,此汤此料能“填肾精而健腰脚,滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡;助血脉能充乳汁,较肉尤补:”仨一般多用来催乳,治产后气血不足,乳汁缺乏:《名医别录》中就认为可下乳汁。《本草图经》认为可行妇人乳脉,滑肌肤,虹此一道既营养又催奶,且还有美容功效的汤品。所以猪蹄炖黄豆是有催奶作用的。

温馨提示:此催乳汤适合产后2周后仍乳汁不够的妈妈。如有些妈妈怀孕期间,本重增长较多,或有妊娠糖尿病、高血压综全症的妈妈也不适合食用猪蹄汤催乳。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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