孕妇可以吃杏鲍菇吗

孕妇可以吃杏鲍菇吗

当然可以吃。杏鲍菇含有孕妇及胎儿所需的多种营养,是很多蔬菜水果所不及的。可以提高孕妇的免疫力,从而使宝宝更佳健康。但是,杏鲍菇有通润肠道的作用,在怀孕初期不宜多吃,以免拉肚子或者导致流产。

食用时必须是煮熟透的,不可吃生的。若孕妇为痰湿体质或特禀体质不宜食用。且杏鲍菇为动风食物,过敏者也不可食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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