黑加仑的营养价值

黑加仑的营养价值

黑加仑这种植物的优点几乎是,植物的所有部分都有很好的药用价值。黑加仑丰富的抗氧化剂成分可以抗击很多疾病,花青素是其主要抗氧化剂形式。这种水果包含300多种不同的化学物质,这一数字告诉我们黑加仑的营养价值有多丰富。这些抗氧化剂可以抵御环氧化酶1和环氧化酶2等有害酶,并起到抗炎和治疗关节炎的作用。

此外,黑加仑还对阿尔茨海默氏病有一定疗效。这种水果含有叫做卡西斯多糖的成为,包含了半乳糖,葡萄糖及其他糖复合物。这些物质提供给身体抵御肿瘤和癌症需要的成分。由于拥有如此众多的好处,医生现在经常把黑加仑作为药物的替代品。它已经不单纯是一种水果,还是一种强大的健康促进剂。

根据中国营养膳食指南辞典可查黑加仑的营养成分为:没有脂肪水分能量能量千焦蛋白质克脂肪克碳水化合物克,膳食纤维克胆固醇毫克灰份克维生素A毫克胡萝卜素毫克视黄醇毫克硫胺素微克核黄素毫克尼克酸毫克维生素C毫克维生素E毫克a-E(β-γ)-Eδ-E钙毫克磷毫克毫克钠毫克镁毫克铁毫克锌毫克硒微克铜毫克。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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