胡萝卜汁的做法

胡萝卜汁的做法

都说每天喝点胡萝卜汁,不仅可以通过补充胡萝卜素强身健体,还可以有一定的美容作用。胡萝卜汁的功效是不是这么神奇我们不敢保证,不过,果蔬对身体总是有好处的。周末在家,不妨喝点胡萝卜汁吧!下面一起学习一下胡萝卜汁的做法。

做法一:

食材准备:胡萝卜、清水

1、将胡萝卜洗净,切成小块备用;

2、往搅拌机里面加入适量水,再把切好的胡萝卜块倒入,打开旋转扭开始搅拌(也可加入苹果块一起搅拌);

3、搅拌结束或,过滤掉搅拌机里的胡萝卜渣,把胡萝卜汁倒出来即可。

做法二:

食材准备:胡萝卜、清水

制作步骤:

1、准备两根胡萝卜,将胡萝卜洗干净,切除底部;

2、把胡萝卜切成片后再切成丁;

3、萝卜丁放入豆浆机中,再往豆浆机内加入适量温水;

4、接通电源,按下果汁键,等时间到了打开,看到做好的果汁就加一勺糖即可。

做法三:

食材准备:胡萝卜、鸡蛋、蜂蜜、香油

制作步骤:

1、将胡萝卜搅碎取汁;

2、烧开水;

3、将鸡蛋打碎,倒入沸水中;再加入胡萝卜汁、蜂蜜以及香油,搅拌即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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