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干豇豆的制作方法

干豇豆的制作方法

干豇豆的制作与保存方法

干豇豆，又称脱水豆角或干豆角，是一种以豇豆或宽四季豆为主要原料，通过高温煮熟后晾晒或烘干制成的食品。成品呈黑色，质地易碎，风味独特，具有滋阴补血、清热化腻、养脾健胃的功效，是深受欢迎的佐餐佳品。

干豇豆的制作步骤

1. 原料选择

  • 选择无虫眼、无锈斑、无畸形、无损伤、无污物的嫩豇豆。
  • 不同品种的豇豆应分开干制，以避免成品长短不一、色泽不统一。

2. 烫漂处理

  • 设备可因地制宜，简单易行。
  • 将嫩豇豆放入沸水中烫漂2-4分钟。
  • 捞出后立即用冷水浸漂，以防止余热持续作用，并去除豇豆排出的黏性物质。

3. 保色处理

  • 在烫漂时，水中加入0.5%的碳酸氢钠（小苏打），可保持豇豆色泽碧绿，提升干豇豆的外观质量。

4. 熏硫处理

  • 将烫漂后的豇豆摊放在竹席上，置于室内。
  • 按200g/m²的比例燃烧硫磺进行熏硫处理。
  • 熏硫可防止豇豆在干燥过程中氧化变色，减少维生素C的损失，避免干豇豆腐烂变质，并加快干燥速度，提升复水性能。

5. 烘干

  • 自然晾晒容易受到天气影响，因此建议采用人工干制。
  • 大规模生产时，可设计专用烤房进行烘干处理。

6. 存放

  • 干制后的豇豆存放时需注意防潮。
  • 可使用聚乙烯农膜密封包装，或采用大包装袋，每袋装20kg干品，扎口密封保存。

干豇豆的营养价值与应用

干豇豆不仅具有独特的风味，还富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，能够促进消化、增强免疫力。它常用于炖菜、煮汤或炒制，是家庭餐桌上的经典食材。

注意事项

  • 熏硫处理时需注意通风，以确保操作安全。
  • 干制过程中应避免污染和虫害，确保成品的卫生和品质。

结论

干豇豆的制作过程虽然需要一定的技术和设备，但其独特的风味和丰富的营养价值使其成为备受欢迎的食品，通过科学的制作和存储方法，可以有效提升其品质和保质期。

参考资料

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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