毛躁的头发不仅难顺利，毕竟打结严重，而且看起来给人没梳头的感觉，严重的话还给人一头鸟窝的印象，真是毁女神的节奏。下面来看看让头发变柔顺的N部曲。

1、剪发。将分叉的发梢都剪掉吧，这样才能令头发变得更有光泽和强韧哦。记住每次8周剪发一次。

2、敷发膜。发膜能深层滋养秀发，用的时候滴入几滴护发油，然后将混合物均匀的涂在发丝上，之后戴上帽子热蒸一下。

3、滋养油。MM们可以用醋+橄榄油洗头，这样可以给头发补水，还能让秀发更有光泽。其实用甜杏仁油、鳄梨油、葡萄籽油也不错，它们能抚平毛躁的秀发。

4、别频繁洗头。发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

头发毛躁连血拼的心情都没有啦？那也别太灰心，其实要战胜毛躁的头发也是蛮多方法的，你可以在家DIY各种护发素，头发干后用点护发油，每周不忘记敷发膜一次。

DIY护发素。牛油果捣碎，然后加入一勺蜂蜜和橄榄油，搅拌后均匀涂抹在秀发上就OK了。等半个小时后再洗头吧。

出门喷点保湿喷雾。头发干了乱了随时随地喷一喷，你可以试试诗芬倍润营养水，它含有维生素E、苹果酸营养精华，能深入补充秀发所需的水分和营养，令秀发从此告别干枯，变得柔顺亮泽！

每周做一次发膜。每周敷一次厚厚的发膜，然后戴上帽子热蒸，这样能补充水分，修复受损角质层，这样秀发会更柔顺亮滑。

选择一台负离子吹风机。吹风机吹发可能会让头发变得更毛躁，所以你需要一款特别的风筒，负离子吹风机！它能保护头发里的油脂，不但不让头发变蓬乱，还能抚平毛躁。

相信很多MM每次出门之前都狠下心一定要剪个短发，然之后到了沙龙发型师在耳边轻轻说了句，“剪太短头发会翘起来哦”，然后你原本雄心勃勃势要剪短发的决心一秒就溃败了。说什么也不能让头发翘起得特别LOW啊，然而毛躁的头发却让这一切变成了现实！

你需要准备几款精油来抚平一下毛躁的头发，例如甜杏仁油、鳄梨油和葡萄籽油，葡萄籽哟含有维生素E，能让秀发更强健！平时也要敷一下发膜，每周一次即可，也可以用鳄梨油和香蕉DIY焗油，总之将你手头上所有的护发产品都换成补水滋养型的就OK了。

然而一时间也不能KO掉毛躁的头发，但每天都要上班啊，约会，应酬，你可以将头发扎起来！弄个简单省事的发髻，或者编个麻花辫，这样也能美美哒！

毛躁的头发不做好定型都不敢出门了，否则会被人取笑咋又不梳头了，难道是被人打了咩，内心戏也是蛮多的。不想被各种烦恼包围，来做个发型咯。

齐刘海+卷发。头发毛躁，不妨弄得更卷一些，可以用粘发卷做个漂亮的小卷发哦，刘海的话可以是齐刷刷的，也可以是斜刘海，反正不让别人看出头发毛躁就OK了。之后你需要喷点定型喷雾来强化一下造型。

BOB头。BOB头给人很潇洒爽朗的感觉，要显脸小，最好中分咯，之后你可以用粘发卷稍微弄卷一下头发，这样看起来也很顺眼。

如果你懒得去剪头发，弄个造型的时间都没有，可以将头发扎起来哦，盘个简单的发髻或者扎个麻花辫都是OK的，在头顶分开几束头发，然后分别编辫子，中间位置用夹子装饰，最后将所有的小辫子都夹起来就OK了，你可以弄出小碎发。

火热的7月，正是热裤短裙愉快出游的日子，不过面对毛躁的头发，真的好扫兴啊！其实吃点护发食物，也能令头发乖乖变柔顺哦！以下几种食物吃吃吃！

含维生素E的食物。维生素E不但可以抵抗毛发的衰老现象，还可以促进细胞的分裂，从而达到使毛发快速生长的作用。平时可以多吃卷心菜、莴苣、黑芝麻等食物。

坚果。每次抓把坚果吃吃不错，核桃、腰果、杏仁都含有丰富的锌元素，偶尔吃点能防止头发脱落。

牡蛎。牡蛎中的锌含量很高，生吃或者煮熟吃，对身体好处多多。

豆类。富含蛋白质和胱氨酸的食物也吃多点吧，例如黑米、燕麦、玉米、黑豆、黄豆等。

要KO毛躁的头发，要从最基础的护发习惯开始，首先将起泡后的洗发水清洁头发，洗头后抹点护发素或护发油，每周敷1-2次发膜，或者DIY焗油，你还需要动用一切能用上的护发产品，如橄榄油、甜杏仁油和葡萄籽油。

1、用护发素或护发油。护发素能让让秀发更垂顺，MM们不妨剁手一瓶。但护发油用着更方便，它也能深层滋养秀发，而且可以在头发半干或全干的状态下使用。

2、每周敷1-2次发膜。发膜中滴入几滴护发油效果会更棒，洗发后，敷一敷发膜。发膜能让秀发更柔顺，而且能给头发补充水分。

3、剪发。其实每8周就应该剪发一次，尽快将分叉的头发剪掉，这样头发会变得越来越健康。

4、吹头发喷点喷雾。吹头发时可以喷点防热喷雾，这样能保护头皮的角质层。

5、最后定型吧。用啫喱水、发蜡或发泥定型，这样能暂时“驯服”毛躁的头发，之后你可以喷点定型喷雾来强化一下造型。

头发毛躁，有时候真的会千方百计、苦思冥想各种不去上班的借口，然而也没什么L用，因为职场上，有些事你不去处理就有人帮你处理了，然后就可以收拾包袱回家咯！所以MM们还是乖乖的做好各种护理工作吧，最多上班时戴顶帽子咯。

DIY焗油。将1汤匙苹果醋Mix一杯水，然后倒入些许橄榄油，混合后涂抹在发丝上就OK了，过几分钟后用清水冲掉吧。

敷个发膜。试试科颜氏发膜，乳霜质地，没有什么味道，但配方让人惊喜，有牛油果、橄榄油成分，能给予秀发深层滋养。

醋mix橄榄油。用醋+橄榄油洗头，橄榄油能滋养秀发，还起到保湿的作用，而醋能让毛躁的头发看起来更有光泽。洗头时，滴入几滴橄榄油，然后用稀释后的醋洗头就OK了。

带一瓶喷雾。出门带上嘉娜宝头发保湿喷雾，能深层保湿，改善干枯毛躁的头发，用后能让秀发更柔顺。

大冬天，气温比较低，连头皮的代谢都变得不正常了，心好累。那么应该如何让头皮恢复到水油平衡的状态？一起来八一八。

1、合理饮食。爱偏食的MM记住不要太任性了，多吃点新鲜蔬菜、牡蛎、乳制品等不错，身体健康了，头发的代谢也会更正常。

2、多用护发素。秋冬季节可以提高护发素的使用比例，水分含量高的护发素是首选。记住护发素不要涂在头皮上哈，用的时候顺便用指腹按摩一下头皮吧。

3、DIY焗油。将一汤匙水和一杯苹果醋混合在一起，之后加入些许橄榄油，将其Mix后涂抹在发杆到发梢位置，等待几分钟清洗掉即可。

4、滋养油。冬天皮肤都要用上各种护肤油咯，不妨也给头皮补充点油分吧，可以试试甜杏仁油、橄榄油、葡萄籽油或鳄梨油，这些滋养油能让秀发更强健。

有时候精神不好，会想着洗个头就会舒爽了，但万万没想到，头发竟然变得很毛躁了。这个时候各位MM要做好头发护理，各种滋养油、补水效果的洗发水都用上吧。

1、正确的起泡。洗头时，不要将洗发水直接抹到头发上，应该先倒在手上，然后加水起泡，这样才能清洁头发。

2、润发效果的护发产品。洗头后头发毛鳞片会打开，此时选择一些能滋养秀发的护发产品，能让秀发吸收更多的营养，也能让毛鳞片闭合。

3、洗头后用点免洗护发素。护发素能让秀发更垂顺，其实你也可以抹点护发油或做一次发膜，这样能改善毛躁的头发。

4、定期护理头发。每周敷1-2次发膜能让秀发更健康，抹上发膜后裹上毛巾热蒸10-15分钟，这样头发会吸收更多的营养。

冬天，皮肤都冻冰冰了，原本是干性发质的MM头发似乎会变得更加毛躁，顿时心好累。其实喷点保湿喷雾能让头发看起来不太毛躁，但就是要随时喷一喷。下面来看看有哪些保湿喷雾值得入手吧。

1、资生堂水分头发保湿喷雾。这款喷雾不黏不腻，对受损发质能起到明显的保湿作用，它含有2种保湿成分，能帮助头发锁住水分。

2、安利丝婷保湿顺发喷雾。水质乳液，用后比较清爽而且不油腻，它含有活性脂质氨基酸复合物，能深入发丝内部修护发丝。

3、依云水润头发保湿喷雾。它含有天然滋养保湿成分，还萃取了多种植物精华，能给头发补充营养成分哦，还能全面修护干燥凌乱的发质。

4、施华蔻喷雾。这款喷雾锁水效果不错，干发、湿发都可以喷，用后头发会比较柔顺，而且还有淡淡的香气。

头发毛躁，说明头发处于缺水的状态哦，这个时候你需要用各种保湿锁水型的护发产品来滋养秀发，同时也可以用各种滋养油来令头发看起来更有光泽，来看看冬天头发毛躁怎么打理吧。

1、洗头时用点保湿型洗发水。洗发水一定要用滋养、补水型的，否则头发会越洗越干燥，毕竟头皮油脂被带走了。

2、洗头后敷一下发膜。发膜不用天天敷，一周敷1-2次就OK了。深层发膜能给予秀发滋润，用的时候往发膜中滴入几滴护发油，之后抹到发丝上，最后戴上帽子进行热蒸，酱紫令头发吸收更多的营养。

3、抹点护发油。如果发膜是面霜的话，那么护发油就相当于精华液，在头发半干或全干的状态下，抹点护发油，也能抚平毛躁的秀发。

4、出门时抹点定型产品。头发毛躁蓬乱，会给人很不精神的印象，此时MM们可以用点发泥、发蜡或者是摩丝来定型，之后喷定型喷雾来强化一下造型就完美了。包包里记住随时带一瓶保湿喷雾哟。

对抗毛躁的头发，你需要每周做一次深层护理，例如敷发膜，每周1-2次，用的时候滴入几滴护发油，之后戴上帽子热蒸20分钟。

1、卡诗发膜。闻起来香香的，含有山茶花、摩洛哥坚果油和玉米油三种特别的成分，洗头后感觉头发还是蛮水润的。

2、科颜氏发膜。乳霜质地，没有什么味道，但配方让人惊喜，有牛油果、橄榄油成分，能给予秀发深层滋养。

3、资生堂发膜。有种淡淡的清香气味，用后能保持头发持久水润，这一点很诱人，洗发后感觉挺舒服的，头发水润感满满。

4、欧莱雅发膜。感觉乳霜有点油份，配方有摩洛哥坚果油和棉花籽油两种成分，使用后头发含水量58.7%，还算不错。

要赶走毛躁凌乱不堪的头发，一些滋养补水型的产品快备起来吧！滋养油、发膜、护发素、角蛋白发乳，各种你能想到的产品都备起！

1、发膜。每周敷1-2次发膜，用的时候可以滴入几滴护发油，之后戴上帽子热蒸一段时间就OK了。

2、护发素。护发素可是人气单品，相信MM们会都会备上一瓶。其实用护发素的好处大家都知道，它能让秀发变得更柔顺，但别用太多咯。

3、滋养油。各种滋养油能抚平毛躁的秀发，美眉们可以试试甜杏仁油、鳄梨油以及葡萄籽油，其中葡萄籽油含有维生素E，能促进秀发生长。

4、角蛋白润发乳。抹在发梢上就OK了，在洗头后抹效果会更好，头发吸收会更快。抹完后用吹风机吹一会，然后清洗，高温能让营养更好的深入发丝内部。

对抗毛躁的头发，其实说难也易，说容易是因为用品非常之多啊，各种精油、护发素、护发油、发膜、啫喱水等等，从保湿到滋润到定型，都能轻松搞掂！下面来看看那些产品需要囤一堆吧！

护发素。护发素是人气单品，相信很多MM的手上都有一瓶，护发素的好处是能让秀发更垂顺，是对抗毛躁头发的有利单品！

护发油。护发素含有硅不能多用，那么可以用护发油来取代。护发油能改善发质，还能预防损伤。有些护发油可以过夜，有些用后免洗，也是蛮方便的。

发膜。发膜相当于面霜，能深层滋养秀发，用的时候往其中加入滴入护发油，酱紫能改善头发干枯毛躁问题。

滋养油。鳄梨油、葡萄籽油能KO干枯头发，其中葡萄籽油含有维生素E，它能促进头发生长。此外，你也可以用橄榄油，洗头时，往头发上滴入几滴橄榄油，也能滋养秀发。

毛躁的头发总是不听使唤，爱咋咋地，所以每天早上起床都要花心思去抚平它们，然后并没什么L用，因为定型做不好，很快就会被打回原形，然后我们要继续受到这团混乱的头发的折磨。SO，如何定型更好？

发泥。发泥的承托力比较强，操控力还是比较好的，关键是能让造型塑型时间更长一些。用完发泥之后，再喷点定型喷雾强化一下就OK了。

啫喱水。啫喱水有好几种，因为它按硬度和干湿度划分，在头发7、8成干的时候就可以用。不过用完之后感觉很湿润，而且头发还硬硬的，很不舒服。

发蜡。发蜡能固定发型，让头发看起来更有光泽，但同时油腻感满满。买发蜡最好是根据发质和头发长度购买，和发泥相比，发蜡的定型能力会弱一些。

妈网百科先补充一点哦，保湿喷雾可以有，但单单喷点喷雾是不够的，最好用营养水来滋养头皮。下面来看看哪些喷雾值得我们入手吧！

施华蔻水分平衡喷雾。锁水效果强，能迅速修复毛鳞片，干、湿发都可以喷，干发的MM可以试试哦。

依云保湿喷雾。萃取多种植物精华，能有效补充头发营养，保护发根不受损防止发尾开叉折断，全面修护干燥凌乱的发质，用后令秀发柔顺易于梳理。

资生堂头发保湿喷雾。以2种保湿成份、双重效果，完全锁住水份含有柔软发芯使水份能易于渗透至毛发内部之深层保湿配方。它还含有高度保湿精油和毛鳞修护成分，是干枯发质的救星。

嘉娜宝头发保湿喷雾。能深层保湿，改善干枯毛躁的头发，用后能让秀发更柔顺。

头发毛躁，很多时候可能是一些小细节造成的，下面来看看哪些在不经意间养成的习惯会令头发变得毛躁无比吧，之后就要避免踩雷区咯。

1、吹风机品质不好。买一款负离子吹风机不会伤害头皮哦，还能保护头皮的天然油脂。

2、护发素使用不正确。护发素能让秀发更柔顺，但用法一定要对。要先将护发素涂抹在发梢然后再到发根，建议别抹在头皮上。

3、经常用加热美发工具。爱自己DIY烫发或卷发的MM，可别在任性了哦，少用直发夹或卷发棒吧，他否则头皮角质层的水分会蒸发得更快。

4、头发长到不行还不修剪。尤其是长头发的MM，头发太长，发梢部位的头发就会变得枯黄、分叉，即使不剪个短发，但起码将受损的发质CUT掉咯。