孩子多大可以吃成人饭

孩子多大可以吃成人饭

一般来说,宝宝从6个月开始添加辅食,辅食种类根据宝宝发育情况逐渐过渡,从菜汤、果汁、米汤到米糊、菜泥、果泥、肉泥,慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。

妈妈需要注意,不宜过早给宝宝吃成人饭哦,因为宝宝2岁前咀嚼能力还比较差,而成人的食物制作不够精细,比较粗硬,宝宝吃了不易吸收。况且,宝宝对营养的需求比成人高,特别对蛋白质、铁、锌、钙等多种维生素的需求量大,所以,食物要多样化,应满足宝宝的生长发育需求。

当宝宝满2岁后,就可以吃成人饭了,因为此时宝宝胃肠道功能已趋于完善,能耐受成人的食物。若宝宝出现腹泻、便秘等症状,要把吃成人饭的时间推后。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载