白内障如何预防

白内障如何预防

如果有患者出现白内障,需要在生活中注意预防和护理。生活中做好预防,可以避免疾病带来的伤害,也能防止眼部疾病进一步发展。那白内障如何预防?

1、注意精神调摄,要保持良好的心态,遇到一些事情,能够很好的处理,不要随便发怒。培养一些兴趣爱好,陶冶自己的情操,多和年轻人进行交谈,分散对不愉快的事情注意力,对生活充满希望。

2、用眼要注意卫生,不要用手揉眼睛,还不要用不干净的手帕擦眼睛,洗眼睛。在出现用眼过度和要记得放松一下。工作时间久了,要间隔一到两个小时起身活动10到15分钟,要举目远眺,或者做眼保健操,要有充足的睡眠,保证疲劳的恢复。

3、对于身体有慢性疾病的患者要进行及时治疗,包括眼睛疾病和全身性的疾病,特别是糖尿病最容易发生白内障,要控制血糖,防止白内障的发生。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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