窦性心动过速能跑步吗

我们知道跑步是一种特别好的运动方式，随着人们对健康的重视度日益提高，选择跑步健身的朋友也是逐渐增多，不过跑步虽然简单，但也不是说所有人跑步都有利于身体健康，有些人可能并不适合跑步的健身方式，那么，窦性心动过速能跑步吗？

窦性心动过速能跑步吗？

窦性心动过速可以见于生理情况，如劳累，精神紧张，运动及就餐后，也可以见于病理情况，如贫血，发热，缺氧，心脏病，甲亢等。如果本身就有心动过速，运动会进一步提高心率，所以不建议剧烈运动。建议查明原因，控制心率。

建议结合下自身的情况综合考虑下，正常人的心率在60-100次/分，心率会因为迷走神经亢进引起加快，也会因为天气，冷热，心情，情绪，压力，饮食等而发生变化的，请患者自测下心率如果在这个范围内的还是属于正常的，请不要过分焦虑和担心，如果高于这个范围，建议到医院做些相应的检查：平板实验，24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理。

窦性心动过速是什么原因？

1.生理因素

影响心率的因素很多，如正常人体力活动、情绪激动、饱餐、饮浓茶、咖啡；吸烟、饮酒等可使交感神经兴奋，心跳加快。体位改变如立位时交感神经兴奋，心率也加快；卧位时心率则减慢。生理因素所致的窦性心动过速常为一过性，持续时间较短。

2.病理因素

（1）心力衰竭尤其在心力衰竭的早期，心率常增快。

（2）甲状腺功能亢进大多数甲亢病人有窦性心动过速，心率一般在100～120次/分钟，严重者心率可达到120～140次/分钟。

（3）急性心肌梗死在急性心肌梗死病程中，窦性心动过速的发生率可达到30%～40%。

（4）休克可引起窦性心动过速，在轻度休克时心率可达到100次/分钟以上；重度休克时心率更快，可大于120次/分钟。

（5）急性心肌炎多数患者可出现与体温升高不成比例的窦性心动过速。

（6）其他器质性心脏病均可出现窦性心动过速。

（7）其他贫血、发热、感染、缺氧、自主神经功能紊乱、心脏手术后等，均可出现窦性心动过速。

（8）药物如肾上腺素类、阿托品类也能引起窦性心动过速。

窦性心动过速能跑步吗？看了上面内容，我们知道了答案，窦性心动过速是要分不同的情况的，有时可能只是因为一时的劳累等原因造成的，有时也可能是因为疾病引起的，最好是可以进一步做相应的检查，然后针对性处理，以免延误病情。