九个月宝宝饮食相关问题

九个月宝宝能否吃奶油

宝宝饮食一直是家长关注重点，饮食不当可能导致宝宝生病，不适合的食物不能随便给宝宝吃。九个月宝宝不适合吃奶油，最好等宝宝两岁以后再食用。因为宝宝年龄小，此类油腻食物应少吃。且市面上蛋糕常用的植物奶油对成人都有不良影响，更不适合幼儿。

奶油（Cream）又称淇淋、激凌、克林姆，是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品，由未均质化之前的生牛乳顶层牛奶脂肪含量较高的一层制得。

九个月宝宝可添加的辅食

• 玉米：含有较多粗纤维，比精米、精面高4 - 10倍，还含大量镁，可加强肠壁蠕动，促进机体废物排泄，适合宝宝食用。
• 黄花菜：有较好的健脑、抗衰老功效，因其富含卵磷脂，是机体许多细胞特别是大脑细胞的组成成分，能增强和改善大脑功能，清除动脉内沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，被称为“健脑菜”。
• 鱼：给孩子制作断奶食品时，适量添加婴儿喜欢的牛奶或奶制品，可使鱼肉变软并保持鲜嫩。
• 南瓜：所含果胶可保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜胃病患者。其所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

结论：九个月宝宝不适合吃奶油，等两岁以后食用较安全，家长给九个月宝宝添加辅食时，要了解宝宝能吃和不能吃的食物。