备孕期间男方吸二手烟有影响吗

备孕相关问题解答

备孕期间男方吸二手烟有影响吗

吸烟有害健康是大家熟知的常识，但二手烟的危害知晓者或许较少。备孕期间男方吸二手烟是有一定影响的，二手烟对精子会造成伤害。建议尽量避开吸二手烟的环境，别人吸烟时可提醒对方。偶尔一两次吸入二手烟问题不大，但长期吸入会影响精子质量，不过从吸收二手烟到导致胎儿畸形有一个过程。建议保持平稳情绪，若实在不放心，最好排除污染环境三个月后再备孕。

备孕需要做哪些准备

1. 制定怀孕计划：准备工作应始于孕前，可先拟订一份详细的孕前计划，并用好孕帮记录以帮助执行，为健康宝宝的到来做好充分准备。
2. 调整生活方式：准爸爸、准妈妈要戒烟禁酒，咖啡需限量，可乐等饮料最好从食谱中剔除，代之以新鲜果汁或蔬菜汁。
3. 远离不安全环境：准备受孕期间，要特别小心化学物质、超强电磁波等。准妈妈生活中应尽量少接触染发剂，少用电脑，在办公室每隔3小时离开空调环境，去户外呼吸新鲜空气。
4. 测体温、验精液：连续测几个月的体温，用好孕帮随时记录，轻松检测排卵的稳定程度。男士要进行检查，在医生帮助下判断是否有足够的、高质量的精子。
5. 与宠物谨慎相处：带宠物去医院体检，并检测弓形虫病抗体，如呈阳性仍可留在家中，但此后每月至少带宠物去医院检查一次，确保安全。
6. 进行特色体检：孕前做体检，评估自身健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的基本行动。如发现疾病，应尽快医治，以免药物对日后怀孕产生不良影响。

二手烟危害大，不亚于一手烟，备孕男女双方都要规避吸烟场所和吸烟人群，这些环境会影响备孕。备孕过程中要多学习备孕知识，做到科学备孕，为孕育健康宝宝打下扎实基础。