6个月宝宝怎么喝菠菜汁

6个月宝宝怎么喝菠菜汁

宝宝的成长,是每位妈妈非常关心的问题。宝宝在六个月的时候,就可以添加辅食了。辅食的添加可以让宝宝更好的成长,都知道菠菜是比较有营养的,铁的含量也比较高。那么,6个月宝宝怎么喝菠菜汁?

1.如果宝宝对于菠菜汁的口味不反感,妈妈可以试着这样做:首先洗干净选好的菠菜,在沸水中焯一下,除掉里面的草酸。然后将焯好的菠菜放入榨汁机,榨出菜汁。最后如果宝宝不反感菠菜汁的味道,可以直接给宝宝喂食。

2.大部分宝宝,对于榨出的菜汁都不喜欢。直接喂食比较困难,可以将菠菜汁和面,做成面条,给宝宝吃,注意面条要做的细软。下锅煮的时间要稍微长一些,这样面条比较容易消化。对于大一点的宝宝,可以做面片和饺子等。

3.有的宝宝六个月只能吃一些米粉,这时候妈妈可以在宝宝的米粉里掺一些菠菜汁,这样能够掩盖菠菜汁本身的味道,同时也保证摄入的量。

对于6个月的宝宝,辅食一定要由单一向多样添加,慢慢的增加量。这样不容易出现过敏的情况。一般蔬菜汁中都含有丰富的维生素,妈妈要在保证口味的同时,尽量减少营养的破坏。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载