宝宝缺锌怎么补

孩子缺锌会影响宝宝的正常发育，导致发育迟缓，免疫机能下降。这是因为锌元素是人体必不可少的微量元素。那么，如果妈妈发现宝宝缺锌该怎么办呢？

使用母乳喂养孩子

我们一直都在倡导母乳喂养，不仅仅是因为母乳中的营养成分丰富，其中有许多都是其牛奶、奶粉所无法替代的，而且这些营养成分较牛奶、奶粉要更容易为宝宝所吸收。

母乳中的锌含量与牛奶中的相差无几，但母乳锌的吸收率却要远远高于牛奶。因此除非是实在无法进行母乳喂养的特例之外，请妈妈们为了宝宝的健康发育，进行母乳喂养。

让孩子食用含锌量较高的食物

进行母乳喂养的孩子，如果出现有缺锌的情况，妈妈们可以通过自身多食用含锌量较高的食物，令母乳中的锌含量适当提高，这样宝宝也就能通过吮吸母乳来获得更多的锌。

药物治疗

父母应密切注意观察宝宝的精神状态、生长发育、起居生活等方面的情况，如有厌食、慢性腹泻、口腔和皮肤易感染，或生长发育不良，应及时去医院就诊检查。确为缺锌的宝宝，应在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药为２—４个月，复查正常后应及时停药。

孩子缺锌才可以补锌，而且补锌也要主要适量，切记不能盲目过量补锌，否则，会对孩子的肝脏造成损害，同时还有可能干扰其它营养的摄取和吸收。