气血不足影响月经吗

气血不足影响月经吗

很多女性在生理期来临后,身体就会有很多不适,头晕,恶心,腹痛,食欲不振,心情焦虑等,可能都是由于生理期引起的,但也可能是由于气血不调造成的。由于生理期时的这些病症,不少女性都是很反感生理期的到来。那么气血不足影响月经吗?

气血不足是可以影响到月经的,有时候的影响还可能是很重的。气血不足,也就是身体出现乏力,贫血,头晕目眩的虚弱状况。这是由于肾脾虚弱等原因造成的,处在这种情况中的女性,很可能出现经期不调,经期流血过多或过少,经期出现痛经的情况。对于女性的危害还是很大的。

若是想尽量避免这种病症的发生,那么大多数女性就得去吃一些补品,比如红枣,阿胶,或者补充一些蛋白质,比如牛奶,蛋类,鱼类等,也是可以很好地缓解气血不足的状况的。不久这些女性的身体就会逐渐地恢复到正常状态,并且月经也会慢慢变得有规律。

但是值得注意的是,一些补血的食物,比如阿胶,红枣等食物,是不可以在经期大量食用的,因为这样做可能会增多经期时的流血量,从而使身体变得更加虚弱。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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