大葱放多久不能吃

大葱保质期及食用相关知识

不同食物有不同保质期，在保质期内食用才能补充特定营养。很多人会囤蔬菜或水果，以便在不想外出购买时随时食用。但有些食物过了保质期就不能吃了，比如大葱。

大葱保质期

大葱作为调味品，常温放置时，只要不腐烂就能食用。在天气较热时，放置约30天大葱会变质，超过30天且已变质的大葱不建议食用。

大葱的好处

• 大葱有较好的保健功能，因其特殊气味，还能起到杀菌作用。
• 制作肉类时，添加大葱、蒜和姜，能有效去除腥味。
• 做菜或调馅时放些大葱，可起到提味效果。适当食用大葱对人体有益。

大葱食用注意事项

• 大葱不宜与蜂蜜同吃，二者可能在人体产生有害物质，不利于健康，甚至导致腹泻。
• 中医认为，这类刺激性食物吃多可能影响视力，所以食用大葱要适量。

总之，了解大葱的保质期和食用注意事项，能让我们更健康地食用大葱。