没怀孕三个月没来月经怎么办

女性在进入青春期后，每个月都会有月经来潮，偶尔会出现月经推迟几天的情况，一般都是正常的，但是有些女性表示三个月都没有月经来潮，而且也没有怀孕的迹象，那么，没怀孕三个月没来月经怎么办？

女性三个月无月经来潮而且也没有怀孕，可以先去医院做b超检查，了解双侧卵巢是否出现多囊样改变，同时可了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜过厚，可以喝益母草和红糖水，有催经的功效，还要进行性激素六项检查，查看激素水平是否异常，根据检查结果再对症治疗。

导致女性月经长时间不来的原因有很多，有些女性处在青春期和更年期，由于卵巢功能不成熟，激素分泌不稳定，就会引起女性出现月经不调，属于正常现象，有些女性是因为患有各种疾病，如垂体肿瘤、甲状腺功能减低症、卵巢肿瘤等，都会导致月经推迟，甚至是闭经。

女性平时要加强注意护理，控制好自己的饮食，少吃生冷刺激性的食物，保持规律良好的生活习惯，不要熬夜，还要注意月经期的卫生，勤换卫生巾，也要注意多锻炼身体，提升自身免疫力和抵抗力。