女性月经综合征的症状及应对方法

女性每月都会经历生理期，在此期间身体可能会出现不适，需要好好休息保养以减轻经期不适感。很多女性都听说过月经综合征，以下为你详细介绍其症状及应对办法。

头疼症状

头疼是月经综合征的常见症状之一。经期女性身体激素水平变化迅速，雌激素和孕酮分泌失调，导致头疼较为严重。若出现这种情况，建议及时就医，让医生开具药物进行改善，同时要注意多休息，防止头疼加重。

牙疼症状

部分女性在月经前一两周内，食用凉菜或凉的食物时会感觉牙齿不适，甚至出现牙齿部位的剧烈疼痛。这是因为在月经前，牙髓和牙周粘膜血管扩张、容易充血，受到刺激就会引发疼痛。不过这种情况通常无需治疗，月经结束后症状会自行消失。

身体水肿症状

身体水肿也是月经综合征的表现之一。女性在排卵期可能会出现身体水肿，看起来好像发胖了。如果在月经前后感觉自己体重增加，可检查是否由月经综合征引起，应让医生采用合理方法减轻水肿。

综上所述，女性月经综合征会出现头疼、牙疼、身体水肿等症状，了解这些症状及应对方法有助于女性更好地应对生理期不适。