月经来了半个月还没干净是怎么回事

月经来了半个月还没干净的原因及注意事项

月经异常情况概述

通常，健康女性每月会经历一次月经，经期一般持续6天左右。若月经持续半个月仍淋漓不尽，则表明身体出现异常。

月经来了半个月还没干净的原因

• 内分泌失调：这是大部分月经不干净女性的主要原因。内分泌失调易造成月经紊乱、痛经等现象。
• 妇科疾病：如常见的子宫内膜炎、卵巢囊肿等妇科疾病，容易引起月经不干净。
• 心理因素：心理压力过大，也会造成女性月经不干净。

月经期间的注意事项

• 生活方面：注意不要碰冷水，不吃生辣辛冷食物，多吃高钙、高蛋白质食物，补充身体所需营养。
• 运动方面：积极运动，运动有助于调整女性月经不干净的情况。

总之，女性偶尔出现月经不干净是内分泌短期内紊乱的正常表现，后期可自行调整恢复；若长期出现该现象，最好到医院检查。