菊花枸杞茶能天天喝吗

菊花枸杞茶是一种常见的养生茶，因其具有以下功效而备受青睐：

因此，菊花枸杞茶尤其适合长期用眼过度的群体，如学生、上班族等。

尽管菊花枸杞茶功效显著，但并不建议天天饮用。以下是原因：

特别需要注意的是，孕妇应避免饮用菊花枸杞茶，以免引发不良后果，如流产。

为了最大程度发挥菊花枸杞茶的功效，同时避免其副作用，建议按照以下方法饮用：

以下人群不适宜饮用菊花枸杞茶：

菊花枸杞茶是一种健康饮品，但需适量饮用，科学选择时间和频率，以充分发挥其保健功效，同时避免不良影响。