丝瓜毛豆的宜忌人群

毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆,营养价值丰富,其纤维含量在蔬菜中居首。毛豆蛋白质含量高且品质优,可与肉、蛋中的蛋白质相媲美。不过,食用毛豆也有一些禁忌。下面为大家介绍丝瓜毛豆的宜忌人群。

总之,食用丝瓜毛豆要根据自身身体状况来选择,适宜人群可享受其营养益处,不适宜人群则需避免食用。

参考来源:妈网百科

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