宝宝多大可以吃炖鸡蛋

炖鸡蛋是一种营养丰富、易于消化的食物，许多妈妈会选择将其作为宝宝的辅食。然而，宝宝的肠胃发育尚未完全成熟，添加炖鸡蛋需要特别注意时间和方式，以避免可能的过敏反应或消化问题。

一般来说，8个月以下的婴儿不建议食用炖鸡蛋，尤其是蛋清。这是因为蛋白中的白蛋白分子较小，而婴儿的肠壁通透性较高，未完全消化的白蛋白可能直接进入血液，成为一种异性蛋白，容易引发过敏反应。

常见的过敏表现包括：

当宝宝达到8个月左右时，可以尝试少量添加炖鸡蛋作为辅食。从蛋黄开始是更安全的选择，因为蛋黄的致敏性较低。

至于蛋清，建议在宝宝满1岁后再逐步添加，因为蛋清的致敏性较高。

炖鸡蛋是宝宝辅食的优质选择，但需根据宝宝的月龄和身体状况科学添加，确保安全和营养的双重保障。