儿童补钙吃什么好

儿童补钙途径多样,最安全简便的方式是食疗。妈妈应帮助儿童养成良好饮食习惯,不偏食,均衡摄入肉类、蔬菜和水果,以从膳食中获取丰富钙质。以下为您介绍儿童补钙适宜吃的食物:

通过合理的食疗选择,能有效帮助儿童补充钙质,促进其健康成长。

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