瘦肚子的瑜伽动作

肚子赘肉过多会影响个人形象,若想瘦肚子,可掌握以下正确的瑜伽动作。

通过坚持练习弓式和弹簧式这两种瑜伽动作,有助于减少肚子上的赘肉。

参考权威站点来源:由于原文未提供具体权威站点,此内容基于一般性的瑜伽知识整理。

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