如何预防早产

早产是指在妊娠未满37周时发生的分娩。早产儿通常体重较轻，适应能力较差，且容易受到感染。因此，预防早产对于母婴健康至关重要。以下是关于预防早产的综合建议及相关背景信息。

早产的发生可能与多种因素相关，其中最常见的原因包括：

感染是导致早产的主要原因之一，因此应采取以下措施：

孕期特别是孕晚期，孕妇应注意休息，避免过度劳累：

外来刺激可能增加早产风险，以下措施可以帮助减少刺激：

孕期营养对胎儿的健康发育至关重要：

早产可能导致以下健康问题：

通过预防感染、避免劳累和外来刺激、以及增加营养摄入，可以有效降低早产的发生风险，从而保障母婴的健康。