小茴香菜的适宜人群

茴香菜是一种常见的调味食材,其种实部分被称为小茴香,用于调味,而茎叶部分则称为茴香菜,常用于烹饪和制作馅料。

茴香菜在烹饪时可以用作馅料,但需要注意以下几点:

虽然茴香菜具有一定的药用价值,但过量食用可能导致一些健康问题,例如伤害视力或引发皮肤长疮。因此,应根据自身的体质和健康状况适量食用。

茴香菜是一种营养丰富且用途广泛的调味食材,但在食用时需注意适量和禁忌人群,以确保健康。

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