生化流血跟月经的区别

月经与生化流血相关知识

月经与生化流血概述

月经是女性生理中不可或缺的一部分，有句话形容得很贴切：月经来的时候觉得麻烦，不来的时候却让人心慌。很多女性第一次来月经时会被吓一跳，毕竟当时对月经了解不多。那么，生化流血和月经有什么区别呢？月经期间女生又该注意什么呢？

生化流血和月经的区别

月经是生理上的循环周期，发生在具有生育能力的女性人类、黑猩猩及其他人科动物之间。刺毛鼠、母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，部分哺乳类动物则经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔约一个月，子宫内膜会自主增厚，血管增生、腺体生长分泌，随后子宫内膜崩溃脱落并伴随出血，这种周期性阴道排血或子宫出血现象称为月经。生化流血则是指之前用试纸验出怀孕，且月经推迟的情况下，受精后未着床的受精卵死亡所导致的出血现象。

月经期间女生的注意事项

1. 清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，宜采用淋浴，不宜洗盆浴或坐浴；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒后使用；月经带、内裤要勤换勤洗，减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后用开水烫一下，并在太阳下晒干备用；月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，防止脏物进入阴道，引发阴道炎或子宫发炎。
2. 调节情志：情志异常是重要致病因素之一，精神情绪对月经影响明显。经期要保持情绪稳定、心情舒畅，避免不良刺激，防止月经不调。应和平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不激动，保持稳定情绪很重要，因为情绪激动、抑郁愤怒常影响神经体液调控。
3. 饮食有节：月经期因经血耗散，需充足营养。饮食宜清淡温和、易于消化，不可过食生冷，以免寒凝血瘀，引起痛经、月经过多或突然中断等问题；也不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。

生化流血与月经存在区别，虽有时形式相似，但概念不同。希望本文能帮助大家更好区分二者，也希望上述经期调理技巧能对女性有所帮助，毕竟月经对女性非常重要。