月经前胸不涨是不是怀孕了

女性每一个月都会来一次月经，月经正常证明身体是健康的，通过月经期间的一些症状就能够判断身体的一些状况，很多女性在来月经之前容易出现胸部胀痛症状，如果突然月经前胸部不胀了就会怀疑自己是不是怀孕了，下面就看一下月经前胸不涨是不是怀孕了?

月经前胸不涨是不是怀孕了

有没有怀孕首先要注意月经是否推迟，可以在月经推迟三到五天以后可以用试孕纸测试一下。还可以去医院查一个血hcg来确诊是否怀孕，单纯凭症状判断是否怀孕，是不准确的。

缓解月经前胸胀的方法

1、热敷，热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。

2、合体的胸衣，胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。合体的胸衣能够防止乳房因胀大而下垂，并且能够有效保护乳房，防止已经受到压迫的神经遭受百加严重的压迫。

3、减“盐”运动，月经来前的7到10天，应该少吃那些盐分过高的食物。多余的盐分也会加重水肿，使得乳房胀大，从排卵期过后，就应该吃得清淡一些，避免高盐。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。

“月经前胸不涨是不是怀孕了?”就给大家介绍到这里了，来月经之前胸不涨并不代表就是怀孕了，胸不涨证明自己的身体是很健康的，如果来月经之前胸部出现胀痛情况有可能是生理反应，也有可能是因为出现了乳腺增生，应该通过一些方法进行缓解，让身体能够更加健康。