免疫力下降相关知识解析

免疫力下降的定义

免疫力是判断一个人身体健康状况的标准之一。免疫力低下指身体抵御疾病的能力相较于正常人低很多，这也是部分人身体一直不好的原因。

免疫力下降的前兆

• 身体易疲劳：多发于上班族，尤其是经常加班人群。身体长时间过度劳累，休息后仍感疲劳，且医院检查无严重器质性病变，此时需关注自身身体状况。
• 短期内体重上升：体重上升有两种原因。一是正常生理原因，如近期饮食不注意，过多摄入脂肪和糖分；二是病理原因，若短期内体重突然大幅上升，可能是内分泌失调导致体内代谢紊乱。

免疫力低下的原因

• 先天性疾病：如先天性心脏病、先天性发育不良等。
• 维生素及微量元素缺乏：缺乏钙、锌、铁、维生素A、维生素D等，会导致宝宝营养不良，抵抗力下降。
• 环境不良：大气污染或被动吸烟，污染空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。
• 免疫缺陷病：因先天性缺乏一些抗体或合成酶，但因化验项目不齐全，一般医院难以检查出来。

“免疫力下降的前兆”较多，平时多加留意即可发现。免疫力低下者受疾病侵害几率更大，提高自身免疫力有助于增进健康。