为什么每次排卵后胸疼

排卵后胸疼原因及缓解方法解析

排卵后胸疼的疑问

许多女性在排卵期会经历胸部疼痛，大家关心导致这种症状的原因、仅在排卵期出现此症状的意义，以及为何每次排卵后都会胸疼。下面为大家详细介绍。

排卵后胸疼的原因

• 月经与怀孕因素：女性子宫会排卵，不少女性排卵后乳头疼痛，这可能是怀孕的表现，但需去正规医院查明具体症状。可观察至下次月经来潮，若月经超过一般周期一周仍未来临，且乳房发胀、乳头轻微疼痛、乳晕色泽加深并出现褐色结节，常是怀孕迹象。
• 外力创伤或刺激：排除怀孕可能后，要考虑是否有外力创伤和刺激。若下次月经按时来临但乳头仍疼痛，可考虑做B超检查乳腺情况。青春期女性出现这种情况一般问题不大。

缓解排卵期乳房疼痛的方法

• 改变饮食习惯：采用低脂高纤饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
• 经常按摩乳房：轻轻按摩乳房可使过量体液回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压入再弹起，对防止乳房不适有很大好处。
• 穿稳固的胸罩：胸罩不仅能防止乳房下垂，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受压，消除不适，如慢跑运动员穿戴稳固胸罩就是基于此保健原因。

排卵期乳房疼痛，有时是正常生理现象，有时可能是身体其他疾病导致。通过了解上述排卵后胸疼的原因及缓解方法，希望大家对乳房疼痛有更深入的了解。