一岁宝宝红薯饼的做法

一般来说，在宝宝4—6个月时，宝爸宝妈们就会开始准备给宝宝吃辅食了。宝爸宝妈们给宝宝准备的辅食大多是米汤、米粉糊、苹果米粉泥、大白菜迷糊、红薯饼等等之类。那么，我们这里要一起来学习的是，一岁宝宝红薯饼的应该怎么做？

一岁宝宝红薯饼的做法

1、制作红薯饼时，使用的磨具。

2、家里普通的面粉就可以，把面粉和红薯揉成面团，面要少放，不黏手即可。

3、在揉面团的同时放点白糖，不用太多，适量即可，因为红薯也是甜的。

4、磨具做好图形，放到烤箱里，烤盘里面铺上锡纸，要不该糊了。放入烤箱200度，十分钟。

5、做好就可以吃了。

红薯有什么功效与作用

1、抗癌

有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

2、通便减肥

吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

3、提高免疫力

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。4、抗衰老

抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。

宝宝不可能一直一味地只吃母乳，到了一定时间，宝宝就需要开始吃一些辅食，例如红薯饼、苹果米粉泥、米汤等等之类的。宝爸宝妈们在给宝宝准备辅食的食物，应该多加考虑哪些辅食比较适合宝宝吃，一些不易消化的不应该给宝宝吃。因为宝宝的消化功能还没有足够成熟。