流产后再次备孕需要注意什么

流产不仅对于女性身体和心理都会产生一定的影响，因此不少医生建议女性流产后一定要做好相关调养和护理工作，这样才能避免影响女性以后生育能力，并且可以让身体能更好的恢复健康，最近有些曾经遭遇流产的女性问到小编，流产后再次备孕需要注意什么。

流产后再次备孕需要注意什么

1、间隔时间。考虑再次备孕时，一定要距离上次流产时间间隔至少要有半年以上才可以。

2、生活规律：调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，作息不规律等情况。调整工作状态，避免过大工作压力。 　

3、保持心情舒畅。放松心情，不要思虑过多，可以多与朋友及家人沟通。

4、注意个人卫生。多换衣，勤洗澡。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。 　　

5、选择合适的饮食。食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。少吃生冷、寒性食物。 　

6、做好产前检查：再次备孕时应做好产前检查工作，尤其是做一次生殖检查，系统全面的检查输卵管通常度、子宫内膜厚度及卵巢功能、内分泌情况是否恢复良好。 

流产后多久可以同房

一般来说人流后，女性身体是非常虚弱的，抵抗力会有所下降，此时需要加强营养，注意多休息，并且术后三十天内应该尽量避免同房，主要时候术后子宫、卵巢等生殖器官需要一段时间来恢复，流产后如果过早同房，外界细菌可能通过阴道上行进入子宫，可能引起子宫内膜炎等妇科疾病。

流产时需要对子宫进行刮宫，刮宫会对子宫内膜造成伤害，如果流产后短时间同房，容易增加感染的机会，对子宫内膜造成二次伤害，情况严重的甚至会诱发不孕症。因此流产后一定要等待身体恢复之后才考虑同房为好，一般建议等至少一个月或40天之后再恢复同房。

导致女性出现流产的因素有很多，因此女性出现流产后，一定要医院进行详细的身体检查，这样才能找出导致流产的出现的病因是什么，以便医生可以采取针对性的治疗措施，将不利于的怀孕的因素尽快消除掉，这样才能避免日后再次怀孕时受到影响。