顺产后头痛怎么回事

顺产后头痛怎么回事

越来越多的产妇选择顺产的生产方式,为了自己的身体尽快的恢复,也为了胎儿的健康,但是不管是顺产还是剖腹产在产后都要进行坐月子恢复身体,不能过于劳累需要多休息,有的女性在生完孩子之后没人照顾,只能自己照顾孩子和自己,注意的话就会引起头痛,那么,顺产后头痛怎么回事?产后头痛怎么办?

顺产后头痛怎么回事

1、血虚:产后失血过多,气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。

2、血瘀:产后恶露不下,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。

3、寒邪:产后将息失宜,冒风受寒,寒邪客脑而致头痛。

产后头痛怎么办

1、冰块用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

2、如果有条件的话,在偏头疼发作时,可以在光线暗比较安静的房间里休息,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

3、对头部进行按摩,是缓解偏头疼的有效方法。按摩太阳穴,你可以用食指来按压,用拳头在太阳穴到发际处来回转动按摩。

4、绿茶对缓解头疼有效果,所以,适量地饮用绿茶可以客服偏头疼。但是产后妈妈在哺乳期时,尽量少喝茶,以免对宝宝有影响。

5、使用瑜珈和冥想,产后妈妈可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时可以闭目一会,让音乐缓解疼痛。

6、疼痛时,使用毛巾缠在太阳穴周边,可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

顺产后头痛怎么回事?产后会出现血虚、血瘀、寒邪的症状,是产后不可避免的,毕竟产后身体比较虚弱,才生过孩子出血比较多很容易贫血,在坐月子期间需要补充营养,防止出现血虚等状况。产后如果发生偏头痛的情况,不要忍受,需要用一些方法改善头痛,防止出现晕厥。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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