奶水堵了不通怎么办

奶水是宝宝在刚降落到世间最有营养最健康的食物，如果母亲没有奶水，会有很多的麻烦，比如说不知道该给宝宝吃什么食物较好。所以，妈妈们的奶水堵了，往往会使得母亲特别苦恼。那么，奶水堵了不通怎么办？

产后出现堵奶的情况是哺乳期的妈妈们特别烦恼的一件事情，所以想要解决这个问题，首先，第一时间使用冷敷的方法，让宝宝来吸吮，当宝宝达到一定的力度时，奶水就可能会被吸引出来，这种情况有可能被解决了。如果依旧不能够解决，那么就要考虑是否有经济能力去找通乳师，通乳师在这方面是非常专业的。

除此之外，还可以在医生的建议下吃一些能够通乳的食物。其实自己在家也可以自学一些相应的按摩方式，现在各种小视频非常的火热，上面都会有很多的方法，妈妈们都可以试一下，如果实在不行，再去寻找专业的通乳师。

但是通乳师这个职业的人员目前还比较少，所以一定要考虑自己的经济能力。实在不行先解决宝宝的食物问题，尝试让宝宝摄入其它的食物，这样也不至于影响到宝宝的健康。