来月经闹肚子怎么回事

来月经闹肚子怎么回事

作为女性,每个月都有几天会令人烦恼,这是女性的生理特征我们无法避免,但是“大姨妈”来的那几天,总是感觉全身都不舒服,会给女性的工作生活带来很多烦恼,有的女性甚至还会闹肚子,一天跑好几次厕所,那么来月经闹肚子是怎么回事儿?

一般来说女性月经期间闹肚子可能就是月经期间着凉了,有的女性为了爱美经常露脚踝,即使是冬天,如果是在月经期间的话很可能就会受凉闹肚子。

再有就是月经期间是否吃了生冷的食物,月经期间或者是月经前几天千万不要吃生冷食物,现在好多女性喜欢吃甜食,冷饮,这都是不适宜的,对于女性来说,一定要好好保养自己,这期间拒绝生冷食物,多吃温热的食物。

如果闹肚子的话女性应该怎么办呢?第一应该是多喝热水,月经期间多喝热水可以增加自己体内的热量,抵抗寒冷。尤其是红糖水可以暖身,防止闹肚子。第二每天晚上的时候多用热水泡泡脚,起到强身健体的作用,缓解肚子的疼痛。第三,可以多吃一些大枣,桂圆之类的温补食品,补补身体。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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