母乳妈妈食用花生对宝宝的影响

宝宝食物接触情况

对于初生宝宝，除母乳和配方奶外，暂时不接触其他食物。但母乳喂养的宝宝会吸收妈妈所吃食物的营养，例如花生。

妈妈饮食与母乳营养的关系

坚持母乳喂养的宝宝从母乳获取全部营养，而母乳营养源于妈妈饮食，所以妈妈的饮食选择很重要。

妈妈吃花生可能导致宝宝过敏

妈妈吃花生，宝宝会从母乳中获得花生蛋白。若宝宝对花生过敏，会出现喉咙红肿、呼吸急促、血压降低、出麻疹等过敏症状，对宝宝影响难以估量。相关资料显示，约72% - 81%的宝宝食用花生后会出现过敏症状，之后才知晓自己对花生过敏。由于体质差异，部分宝宝食用花生后2 - 6小时才出现过敏症状，这也是花生过敏患者过敏源难检测的原因。

过敏家庭的建议

有花生过敏史的家庭，无论是否检测宝宝过敏体质，都不建议食用花生。

结论：为保障宝宝健康，母乳喂养的妈妈应避免食用花生，尤其是有花生过敏史的家庭。