鸡蛋喂养时间安排

鸡蛋，几乎是所有宝宝辅食成分之一。鸡蛋中含有婴儿身体生长发育所必需的营养，烹饪方法多样，可以满足不同宝宝的进食口味。作为一种常见的辅食，合理的进食才能保证身体的吸收和消化。所以很多妈妈们都希望了解：鸡蛋喂养时间安排。

早晨

作为一种丰富营养含量的辅食类型，鸡蛋一定如果选择在早晨进食，可以促进身体对蛋白质的吸收。不管是什么样的方式进食，鸡蛋的营养都可以对身体一些器官的发育产生更好的作用。所以大部分妈妈们会选择在早晨一餐奶以后进食鸡蛋。那么，一岁以内的宝宝每天吃几个鸡蛋合适呢？

1、半个

一岁以内的宝宝虽然很多在6个月的时候都已经开始添加辅食，但是这个阶段的宝宝消化系统还没有发育完善，最好等八个月大的时候只吃一部分鸡蛋黄，然后随着年龄的增长，不断增加金蛋的进食量，大部分会在半个或者一个鸡蛋左右。这些足以满足宝宝每天的营养。

2、一个

对于一岁以内的宝宝来说，大部分还有母乳或者奶粉的摄入，不管是鸡蛋还别的辅食，只是作为母乳、奶粉以外的辅助营养补充，并不是主要的营养来源。所以，一岁以内的宝宝最多可以一天进食一个鸡蛋，不要更多，否则会给宝宝的消化系统造成压力。