春季生活注意事项

马上春季就要来了，终于熬过了寒冷冬天，心情也跟着好起来，偶尔可以感觉到有微风吹过，会有幸福感涌上心头。此时除了享受还要做的就是生活各方面的保养，接下来就了解下春季生活注意事项。

1. 防止过敏。春天来了，各种各样的鲜花陆续盛开，杨絮柳絮也开始飘散。这些对于过敏体质的人来说是个“灾难”。各种花粉和柳絮都是诱发过敏的原因之一。

2. 预防呼吸系统疾病。春天的气温还不稳定，乍暖还寒就是形容春天的。气温的不断变化， 忽冷忽热会让人体无法适应，从而导致感冒、肺炎甚至哮喘等呼吸系统疾病。这种气候条件还会增加有着高血压病史的患者发生脑中风。

3. 防止虫蚁叮咬。惊蛰过后，各种昆虫开始复苏，春天里这种虫蚁活动增加，预防这些昆虫叮咬也是很有必要的。

最后要提醒大家的是，有的疾病属于季节性疾病，春节也是这类疾病的传递期。为了避免季节性疾病出现，要注意环境和身体的卫生工作，保持室内通风换气。而且天气转暖更适合做一些室外的运动，适当的室外运动可以增加抵抗力减少疾病的发生。