精子活动率低怎么办

精子活动率低怎么办

 

 在谁面前都可以丢人,唯独在自己爱的人面前丢不起人。男人最失面子的事莫过于“不行”,这里说的不行可不是指别人让你做一件事,你不答应说不行,而是指男性的身体状况,通常表现为无力射精,或是精液稀少,又或是精子活动率低,那该怎么办呢? 

  排精后一小时内,有活力精子在70%以上,若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下,也称弱精症,如果精子完全没有活动力为死精子症。

  精子成活率低的主要原因有:精索静脉曲张,因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下;生殖系感染,生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少都会影响精子活力,长期禁欲、不射精往往精子密度高、死精子多、精子活动度差,所以检查精液前要禁欲5~7天就是这个原因。

  影响精子成活率的因素:

  不检点的生活习惯

 不检点的生活习惯易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染可抑制附属性腺分泌,使精子的活力和数量严重下降而致不育。

  吸烟与酗酒

 男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。

  温热环境对睾丸的损害

 不少男子为表现出健美身材,长期穿紧身裤,使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官,经常用很热的水盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。

  饮食不当

 营养缺乏,如维生素A缺乏,可导致生精上皮不长;维生素B缺乏,可影响垂体功能,降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

  药物的损害

 现代医学研究证明,不少药物可引起男性不育。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤等可致精子数减少,精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力。

  性生活过频或不当

 尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子,但一次射精之后,要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。

  即使精子活动率不高也不要着急,更不要觉得在爱人面前抬不起头,找准源头才能更好的治愈。平时少抽烟喝酒,注意饮食,保持健康的生活质量。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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