湿气重会影响怀孕吗

湿气重会影响怀孕吗

现在的年轻夫妻都比较看重孩子的基因,而且选择怀孕也会做好各种准备,不仅要做孕检等科学检查,也会咨询相应的身体情况,是否适合怀孕。但有些朋友会得到自己身体湿气重的结果,那么湿气重会影响怀孕吗?

在备孕之前最好还是解决身体湿气重的情况,在中医上湿气重代表着身体有脾胃虚弱的情况,虽然平时感觉并无大碍,但怀孕后往往会显现出来,湿气重身体更容易疲倦,即使怀孕前都偶尔会有头疼不适等症状,而女性怀孕后身体的各项机能都会有所下降,则更容易出现问题,所以湿气重会影响怀孕的。

那么解决体内湿气重需要从生活各方面来调节,是不可能一蹴而就的。首先得保证男女双方都要有良好的身体情况,在备孕时期多锻炼是绝对没错的,身体素质越好就越容易排湿。而同时可以在饮食上面慢慢调节,比如红豆、山药等都对排湿清热有不错的效果,大家可以试着做一些粥类食物。

而睡眠质量的提升能很好的解决湿气重的问题,首先保证睡眠环境的干燥清新,晚饭后可以做适当的运动,能促进晚上的睡眠质量。充足的体力能够抵抗湿气带来的各种问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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