怀孕前预兆及孕期注意事项

尽管怀孕的重要性被广泛提及，但许多初次怀孕的女性对孕期知识了解甚少，甚至缺乏基本常识。那么，怀孕前有哪些预兆呢？实际上，不能怀孕才是更令人担忧的，而大部分女性怀孕后身体会出现一系列反应。

孕早期身体反应

• 疲倦嗜睡：怀孕后身体会有明显的疲倦感，甚至出现嗜睡现象。
• 情绪波动：偶尔会变得烦躁，这是孕早期激素调节的影响，此时孕妇应保持良好心态。

确认怀孕方式

可先使用早孕试纸进行初步检测，但要确认其准确性，还需前往医院进行B超等检查。

孕期身体变化及保护

孕激素调节会使身体机能发生变化，孕妇对温度变化更敏感，因此要加强自身保护，比如适当多添一件衣服，因为孕期感冒发烧后果较为严重。这种孕期异常情况通常会持续几个月，待胎儿稳定后会逐渐减少。

孕期胃口变化

怀孕后，孕妇的胃口变化较为明显。有些孕妇会对很多食物更有食欲，更愿意尝试新食物，对喜欢的食物会更加喜爱；但也有部分孕妇食欲不佳，会出现呕吐等不适情况，妊娠反应因孕妇体质而异。

总之，女性怀孕后身体会出现多种反应和变化，孕妇需了解相关知识并做好自身保护。