九个月宝宝怎么吃芝麻

九个月宝宝怎么吃芝麻

芝麻虽然小,可是芝麻的营养价值还是很高的。这么有营养的食物,妈妈也都希望让宝宝吃一点的。宝宝现在已经9个月了,也都在吃其他的食物了,所以妈妈也想让宝宝吃芝麻。那么九个月宝宝怎么吃芝麻呢?

1.黑芝麻粥

妈妈都会给宝宝煮一些粥喝。可以在煮好的粥里面,放入少量的芝麻。考虑到宝宝的肠胃功能并不是特别健全,所以只能放一点点芝麻。芝麻放进去了之后,要再继续煮一个小时,尽量让芝麻煮得碎一些。宝宝在喝黑芝麻粥的时候,就不会出现不消化的问题了。

2.黑芝麻水

还可以冲一点黑芝麻水给宝宝喝的。在此之前,最好要将芝麻炒熟了之后,再把芝麻碾碎了。妈妈一定要注意,一定要把芝麻碾得细一些。芝麻碾得越细,在给宝宝冲黑芝麻水的时候,才有利于宝宝吸收。芝麻比较粗糙的话,冲黑芝麻水的时候,宝宝也不喜欢喝。

不管如何,刚开始给宝宝吃芝麻的时候都要少放一点。看一看宝宝对芝麻是什么的反应,还要看一看宝宝的大便正不正常。吃完之后宝宝的大便是正常的话,可以放心给宝宝吃芝麻了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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