来例假能不能吃当归

来例假能不能吃当归

女性来月经前后都需要注意饮食清淡,这样能让自己的月经正常,不会出现经痛问题。不过,很多女性会在来月经的时候吃一些药材,调理身体,认为这样更能让身体变得更好。那么,有人想知道,女性来月经时可以吃当归吗?

当归性温味甘性,是一种能够补血和血、调经止痛的保健食物,对于女性来说,日常食用一些是好的。如果女性有月经不调的问题,可以通过食用当归来调理月经,但是如果身体健康,月经没有异常,那么在月经期间不能食用当归,不然反而会引起身体贫血。

而且,女性食用当归只能在月经结束后进行,建议在煮汤煮粥时加入当归,使当归中的营养释放出来。而且,女性如果有严重的贫血问题,那么可以将当归炒熟或者生吃,能够使当归发挥更好的的养生保健作用。另外,也不建议女性在月经期见食用其他的药材,这样容易影响月经情况,对身体没有好处。

如果女性需要服用药物,一定要问清楚药物是否能在月经期间服用。一般西药是不能在月经期间服用,不过中药可以继续服用。不过如果中药有活血通络的作用,那么在经期也不适合食用,容易引起血崩等情况。另外,女性在月经期间腹痛难受,可以用暖水袋捂住肚子取暖,或者多喝一些红糖水。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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