来月经期可以泡脚吗

来月经期可以泡脚吗

现在不少人都开始讲究养生了,除了保温杯泡枸杞外,晚上在家也会用热水泡脚。不过,如果女性来月经了,晚上在家还能泡脚吗?

女性在月经期时可以泡脚的,而且女性在月经期泡脚的好处还不少。首先,女性在月经期泡脚,能够促进身体血液的循环。不少女性是属于体寒体质,在经期时容易手脚冰凉、痛经等,如果在经期用热水泡脚,能够改善女性畏寒的体质,缓解痛经时的疼痛。

其次,女性在经期泡脚能够缓解疲劳,平稳情绪。女性在经期受到内分泌的影响,情绪可能会出现不稳定的情况,也容易疲劳,如果晚上有空的时候泡个热水脚,能够缓解女性一天的疲惫,安抚女性的情绪,晚上的睡觉质量也会有所提高,第二天的精力也会更充沛。

不过,女性在经期泡脚有些事情还是需要注意的。不少人在泡脚的时候会选择加入一些中药去一起泡,不建议经期的女性也采用这种做法,中药的药性是很灵活的,如果女性只是跟随别人泡脚时的中药配方,有可能会伤害到自己的身体,引起身体的其他不适。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载