月经初潮早更年期就早吗

女性朋友的月经会持续几十年的时间，不过在到了一定的年龄后，都会出现绝经的情况。女性的绝经现象一般都会出现在更年期，而在绝境之后，女性的身体、皮肤衰老速度会加快。那么，女性月经初潮早更年期就早吗？

从理论上来将，女性卵泡数量是有限的，所以月经初潮来的早，绝经也会相对早一些，因此会更早进入更年期。不过大家要注意，女性更年期的出现是受多方面因素影响的，而初潮年龄并非是的唯一因素。

有不少因素都会导致女性绝经提前、更年期提前，比如未育、没有母乳喂养，就容易使绝经期、更年期提早出现。而且吸烟、被动吸烟的女性，更年期到来的也比较早，这是因为尼古丁等有害物质对于雌激素分泌有抑制作用，还会毒害卵巢，这便会让卵巢功能过早的衰退。

女性朋友想要延缓更年期的话，就必须要远离烟草，还要保持正常的作息，尽量不要熬夜。平时要多吃点奶制品，而且每周都要适量的吃些鱼、虾等高蛋白食物。另外，大家应该坚持锻炼，这就可以提升身体素质，还能够推迟更年期的出现时间。