怎样知道自己怀孕了没有

如何确定自己是否怀孕

在当前计划生育政策背景下，很多女性是首次怀孕生产，对怀孕相关知识较为生疏，不清楚如何确定自己是否怀孕。实际上，怀孕后身体会有一些反应，也可通过技术手段检查确定。以下详细介绍判断怀孕的方法：

1. 闭经

已婚妇女若月经一向规律，突然超过10天以上未来月经，应首先考虑怀孕的可能。

2. 妊娠反应

约一半以上怀孕妇女，在月经过期10天左右开始出现不同程度的恶心、呕吐、食欲不振、厌油腻、喜食刺激性食物、全身乏力等不适，这些早孕反应多在早晨起床后几小时内较明显，一般怀孕3个月后逐渐消失。

3. 乳房胀痛

怀孕早期，乳房会出现发胀、触痛，乳晕范围逐渐增大、颜色加深，乳头变黑隆起等现象。

4. 化验检查

怀孕早期孕妇，胚胎的绒毛细胞会产生绒毛膜促性腺激素，该激素进入血液并随小便排出。常见检查方法如下：

• 尿液妊娠试验：依据绒毛促性腺激素的抗原与抗体原理设计，用一滴尿液3分钟即可做出诊断，准确率超95%，一般在月经过期15天左右可进行此项检查。
• 放射免疫法：利用放射性同位素测试血液中有无微量的绒毛膜促性腺激素，停经后4 - 5天就可诊断是否怀孕。

5. 基础体温升高

基础体温升高后不下降，是受孕后最早的表现之一。可坚持每天测量基础体温（睡眠6 - 8小时后，不起床、不饮水、不进食、不说话，处于静息状态下测试的体温）并绘制成图表来判断。基础体温无规律的女性，可结合身体发热、无力等感觉及基础体温曲线来判断是否怀孕。

总之，若女性期盼怀孕，月经推迟后可先观察自身身体状况，最好前往医院进行检查以明确是否怀孕。