孕妇能喝普洱茶吗

茶，是中国大地上的瑰宝，热爱中华文化的人大都喜欢喝茶。现在越来越多的人喜欢喝茶，这从茶楼的火爆就可以看得出。普洱茶是一种非常不错的茶叶，那么孕妇能喝普洱茶吗？普洱茶的功效和特点有哪些呢？如果你不知道就赶紧看过来吧。

一、孕妇能喝普洱茶吗

女性朋友在怀孕期间，应避免喝包括普洱茶在内的任何茶叶。如果实在因为茶瘾犯了，想喝茶了，就尽量选用上等的普洱熟茶，普洱熟茶经过渥堆发酵后，茶叶咖啡茶多碱钝化，整体茶性温和、具有养胃护体功效。孕妇尽量不要饮用普洱生茶，若非要饮用，就饮用清淡不浓的普洱生茶，因为普洱生茶茶汤过浓时，茶叶咖啡碱就会变浓，孕妇喝下去之后，心跳加速，加重孕妇肾和心脏负荷，很容易造成孕妇及胎儿身体发展不良，所以孕妇尽量不要饮用茶叶。

孕妇在怀孕期间，所喝普洱熟茶，必须要严格把关，普洱熟茶品质必须要达到上乘品质，即使价格高一些，也要选用能喝的普洱熟茶。

总的来说，一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

二、普洱茶的功效与作用

1、养胃、护胃

饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

2、健牙护齿。

普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。

3、消炎、杀菌、治痢。

医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

4、抗衰老。

茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

通过本文的介绍可以知道孕妇最好是不要喝普洱茶，特别是普洱生茶。如果想要喝茶的话最好是喝普洱熟茶，如果一定要喝普洱生茶的话，最后是喝比较淡一些的，浓浓的普洱生茶会对孕妇以及腹中宝宝造成不利影响哦。