来大姨妈前体温会升高吗

相信每位女生都经历过大姨妈所带来的痛苦与折磨，但是并不是所有女性朋友们都知道来大姨妈前后自己身体的各种变化，如果提前知道身体的变化，就不会过于惊慌了。例如，在来大姨妈前体温会升高吗？下面大家一起跟小编来一箱戏了解一下吧！

来大姨妈前体温会升高吗

排卵时体温是有变化的,一般来说月经周期前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值（比基础体温高0.3~0.5摄氏度）,则有排卵的可能。

月经期间注意事项

1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。

2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。

3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。

4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。

5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。

看完本篇文章之后，大家对于来大姨妈前体温是否会升高，是不是更加了解了呢？另外，本篇文章还介绍了女生月经期间的几个注意事项，希望各位朋友们要注意了。此外，处于月经期间的女性朋友们最好不要洗头，不然很容易会引上很多小毛病的哦！